EE'22 - Estabilitat emocional desprès de la COVID

 

Descripció

Aquest curs vol ser un espai de reflexió i aprofundiment en el món de les emocions i els sentiments. Serà útil en la tasca docent i profitós a nivell personal. D'especial interès per a professionals que desitgin realitzar intervencions d’educació emocional.

La riquesa de les nostres emocions i sentiments ens ajuda en la vida i ens permet gaudir-la però, alhora, pot ser font de confusió personal i de conflictes interpersonals. Comprendre aquest món afectiu i saber 'gestionar-lo' facilita l'equilibri personal i relacional.

La difusió del curs es realitza a través de la pàgina web de l’Escola d’Estiu de l’educació de persones adultes 2022, també per correu electrònic a escoles entitats i persones interessades i per informació directa a persones i centres amb els que habitualment col·laborem.

Objectius

- Reflexionar sobre els components de les emocions per tal d’entendre-les i d'entendre’ns millor.

- Ampliar la consciència i comprensió de les emocions pròpies i alienes.

- Aprofundir en la relació bidireccional entre emocions i pensaments.

- Aprendre estratègies per a la gestió emocional en la vida personal i interpersonal.

Continguts

1. Breu introducció de la situació viscuda i actual

  1.1. Experiències socials i sensorials

2. L’Escola: Agent Socialitzador i de Desenvolupament 

Personal

3. L’Impacte de la Pandèmia en la Salut Mental

4. La gestió emocional, l’estrès i l’ansietat a les aules

  4.1 Taller sobre gestió de la incertesa

  4.2 Taller sobre millora de la convivència a l’aula

5. La gestió emocional en el professorat

  5.1. Taller sobre com tractar la gestió de les emocions a l’aula

  5.2 Taller “cuidem-nos, cuideu-vos”

 

Formador/a    Núria Mateo

Organització    Associació SAÓ Formació i Educació Permanent

E-mail    saoeducacio@gmail.com